本次讲座由四川科创技工学校学生处处长张敏主持，温江区妇联党组成员、副主席蔡晓燕，金马街道妇联副主席苏红莅临现场。讲座特邀四川省性教育学会理事、青少年性教育专委会委员、四川省性心理与性教育专委会副主任委员、四川电视台教育频道特邀嘉宾、首批“中国梦、关心下一代”幸福讲师团讲师马文燕主讲。

马老师以生动形象的案例和深入浅出的讲解，为同学们带来了一场知识盛宴。

在心理健康方面，马老师指出青春期充满挑战和机遇，同学们在这个时期面临着身体快速发育、学业压力、人际关系的变化等诸多问题，易产生焦虑、抑郁等不良情绪。为此，马老师通过互动游戏和小组讨论，引导同学们正确认识情绪，掌握深呼吸、积极自我暗示、合理宣泄情绪等有效情绪管理方法。